有勁使不上?三亞亞沙會(huì)沙灘田徑專(zhuān)治各種“不服”
中新網(wǎng)三亞4月24日電(記者 王子謙)田徑比賽,講究腿部蹬踏地面發(fā)力。在松軟的沙灘上跑跳,這是種什么體驗(yàn)?
第六屆亞洲沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)(簡(jiǎn)稱(chēng)“三亞亞沙會(huì)”)正在此間火熱進(jìn)行。24日上午,沙灘田徑開(kāi)賽,中外運(yùn)動(dòng)員在沙地上收獲了一份全新體驗(yàn)——有勁使不上。
沙灘田徑項(xiàng)目是將傳統(tǒng)田徑賽事與沙灘運(yùn)動(dòng)結(jié)合的創(chuàng)新賽事形式,融合趣味性與競(jìng)技性。本屆亞沙會(huì)設(shè)置男、女各5個(gè)小項(xiàng):60米、4×60米接力、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球。

在沙灘田徑賽場(chǎng),硬質(zhì)塑膠地面換成了沙地,這讓運(yùn)動(dòng)員難以準(zhǔn)確掌握力道——用勁小了出不了成績(jī),用勁大了陷到沙里。于是,“深一腳、淺一腳”成了賽場(chǎng)常態(tài)。
參加沙灘田徑男子60米預(yù)賽的中國(guó)選手黃友超坦言,一踩在沙地上很容易卸力。在今天的比賽中,黃友超在起跑時(shí)因沙子下陷亂了節(jié)奏,成績(jī)比日常平地訓(xùn)練慢了0.1至0.2秒,“決賽我打算拼一把,爭(zhēng)取站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)”。
在女子跳遠(yuǎn)賽場(chǎng),沙地更是給運(yùn)動(dòng)員出了難題,由于回彈力差,節(jié)奏不好把握,很多運(yùn)動(dòng)員試跳犯規(guī)。
“沙地底層是泥土、表層是沙子,釘鞋扎不進(jìn)去,跑起來(lái)特別滑,還容易踩到其他選手留下的坑,重心一穩(wěn)就亂了節(jié)奏。”中國(guó)隊(duì)選手陳麗文賽后說(shuō),由于遭遇“濕滑難題”,她只得到第五名,“不過(guò)我的成績(jī)從5.4米提升到5.7米,這是自我博弈、突破心理障礙的過(guò)程。”

在跳高賽場(chǎng),更是上演了“越使勁越不行”的名場(chǎng)面。前三名的成績(jī)都定格在2米05,可見(jiàn)沙地的“威力”。
“一開(kāi)始總想用常規(guī)助跑節(jié)奏,結(jié)果給地面的力量越大,它回給我的反饋越小。”獲得亞軍的中國(guó)選手張昊笑稱(chēng),在沙地比賽,“越想使勁越跳不起來(lái)。”
在逐漸習(xí)慣了賽場(chǎng)后,運(yùn)動(dòng)員及時(shí)調(diào)整。張昊說(shuō),他采用了一種踮著腳、前腳掌落地的新助跑方式,就像羚羊一樣使用巧勁。排名第三的中國(guó)臺(tái)北選手葉柏廷也告訴記者,“我讓自己用更輕盈的方式去做支撐,盡量不讓沙地‘吃掉’力量。”
在沙灘田徑賽場(chǎng),中外運(yùn)動(dòng)員要重新計(jì)算步伐,重新分配體力,付出更多意志力,成績(jī)也不及硬地賽場(chǎng)。不過(guò),從“有勁使不上”到“使巧勁”的變化,也恰恰詮釋了體育的魅力——從來(lái)不止于亮眼的成績(jī),更在于無(wú)論身處何種環(huán)境,都能迎難而上、奮力突破的堅(jiān)韌。(完)
體育新聞精選:
- 2026年04月24日 18:33:31
- 2026年04月24日 17:31:49
- 2026年04月24日 15:21:15
- 2026年04月24日 12:13:33
- 2026年04月24日 11:01:45
- 2026年04月24日 00:08:17
- 2026年04月23日 12:14:16
- 2026年04月23日 10:43:42
- 2026年04月22日 14:38:40
- 2026年04月22日 12:14:33









































京公網(wǎng)安備 11010202009201號(hào)