全國愛耳日 | 別讓這些習(xí)慣損害你的聽力
今天(3月3日)
是第二十七個(gè)全國愛耳日
今年的主題是
“全民科學(xué)愛耳,共護(hù)聽力健康”
哪些因素會(huì)造成聽力損失?
“耳背”需要檢查聽力嗎?
不同人群有何護(hù)“聽”方法?
一起來了解
“耳背”需要檢查聽力嗎?
造成聽力損失的原因有多種,其中包括:腦膜炎、麻疹和腮腺炎等傳染病,慢性耳部感染,耳內(nèi)積液(中耳炎),大量噪音等。
那么,出現(xiàn)哪些情況需要到醫(yī)院檢查聽力?
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳科副主任醫(yī)師潘曉丹建議,出現(xiàn)以下情況應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
需要?jiǎng)e人很大聲說話才能聽清楚;
看電視的聲音調(diào)得特別大;
還有兒童當(dāng)中比較常見的,父母從身后喊孩子,孩子不理人。
飲食習(xí)慣也會(huì)影響聽力?
專家表示,如果平時(shí)吃得過于油膩、過甜或熱量太高,容易讓血液變得“黏稠”,血管壁也更易受損,久而久之就會(huì)引發(fā)高血壓、高血脂和高血糖。
高血壓會(huì)讓耳朵里細(xì)小的血管壁變厚、變硬,血流不順暢;
高血脂則讓血液里的脂質(zhì)沉積在血管壁上,像水管生銹一樣,慢慢堵住血流;
高血糖則會(huì)損傷血管的內(nèi)皮細(xì)胞,讓血管失去彈性。
一旦這些微血管受損,內(nèi)耳的毛細(xì)胞就得不到足夠的血液供應(yīng),時(shí)間長了就會(huì)慢慢壞死,導(dǎo)致聽力受損。
耳鳴
可能是身體的“求助信號(hào)”
很多人都經(jīng)歷過耳朵里突然嗡嗡作響,以為只是小問題,忍忍就過去了。但你知道嗎,耳鳴其實(shí)是身體發(fā)出的“求助信號(hào)”。
專家表示,耳鳴分為兩種類型:
一種是生理性耳鳴,通常是一過性的,短暫的;
另一種是病理性的,通常伴隨其他癥狀。
潘曉丹進(jìn)一步介紹:
高血壓會(huì)讓血管彈性不好,內(nèi)耳微循環(huán)的血管彈性也會(huì)受到影響,有可能出現(xiàn)耳鳴。
再就是突發(fā)性耳聾,這在年輕人當(dāng)中非常多,典型癥狀是單側(cè)耳鳴。若出現(xiàn)單側(cè)高頻率的持續(xù)性耳鳴,建議盡早就診。
此外,像心臟一樣跳動(dòng)的搏動(dòng)性耳鳴,也建議盡早就診,因?yàn)檫@種情況有可能是大腦血管的問題。
不同人群
護(hù)“聽”方法有講究
新生兒出生后48-72小時(shí)內(nèi),以及42天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行新生兒聽力篩查。
未通過新生兒聽力篩查的,要在三個(gè)月內(nèi)接受相應(yīng)聽力學(xué)及其他醫(yī)學(xué)評估,以明確診斷。
確診為永久性聽力損失者,要在六個(gè)月內(nèi)接受干預(yù)。
中青年應(yīng)避免娛樂性噪聲損傷。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳科主任李永新建議,聽音樂的音量應(yīng)小于最大音量的60%,聆聽時(shí)間不要超過60分鐘,此外本底噪聲(外界的噪音)的強(qiáng)度最好小于60分貝。
老年人也要定期進(jìn)行聽力檢查,必要時(shí)佩戴助聽器。助聽器的驗(yàn)配流程也非常重要?,它需有效適應(yīng)患者的聽力需求,提供最佳的聽力輔助效果。
來源:國家應(yīng)急廣播微信公眾號(hào)


































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