中新網北京4月19日電(記者 上官云)“三月三日天氣新，長安水邊多麗人。”農歷三月初三，是中國的傳統節日上巳節。

　　近日，“清明節寒食節上巳節”話題登上熱搜。對于上巳節，山東社會科學院文化研究所研究員鄭艷說，踏青、曲水流觴等各類活動或雅或俗，共同構成了上巳節迎春游樂的豐富圖景。

　　此外，她也提到，有說法稱上巳節是中國最古老的“情人節”，這是有一定道理的。

　　一個重要的春季節日

　　作為古代重要的春季節日，上巳節很多民俗的本質其實是順應時節、擁抱春天。

　　其中，出游踏青是比較典型的活動，內容也很豐富，包括水邊祓禊、郊野宴游、士女交游等。鄭艷說，祓禊為上巳原始禮制，以水濱洗濯、祓除災病為核心功能，是節日的禮儀基礎。

　　祓禊儀式之后，郊野宴游漸漸成了這個節日的主體活動。至唐代，上巳踏青宴樂趨于鼎盛，在王維與杜甫的相關詩句中，從不同層面呈現了官民同游、仕女游春的社會圖景。

　　士女交游，亦是上巳踏青的重要組成部分。她介紹，依據《詩經》中描述的場景可知，先秦時期上巳節期間已形成春日相娛、寄情花草的傳統。

　　當然，上巳節也有不少時令小吃。鄭艷舉例道，比如薺菜煮雞蛋，民間亦素有 “三月三，薺菜當靈丹”的諺語，體現醫食同源的養生觀念。

　　古代上巳節也是“情人節”？

　　簡單來說，上巳節的核心精神可概括為順時祓禊、祈禱生育、迎春和樂，其思想根基源于上古自然崇拜與生命信仰，通過水濱祓除、踏青游春，實現除災納吉、順應春生之氣。

　　值得一提的是，關于上巳節，有個觀點也比較有趣，即認為它是“中國最古老的情人節”。

　　對此，鄭艷表示，這種說法具有一定的合理性。因為從節日內涵等角度來看，上巳節確是先秦至漢唐時期最具公開性男女交往功能的節日。

　　正所謂“仲春之月，令會男女，于是時也，奔者不禁”，她解釋，上巳節的士女交游就是這一傳統在春季節日中的典型呈現，而臨水浮卵等風俗，均指向對生命延續的樸素追求。

　　“上巳節早期表現出比較濃厚的生命信仰，魏晉以后娛樂性逐漸增強。”她說。

　　古老節日的“治愈”價值

　　不得不說，上巳節時的娛樂活動堪稱雅俗兼備。鄭艷介紹，曲水流觴是頗具代表性的文人雅集，由上古臨水祓禊、泛杯流飲的風俗演變而來，《蘭亭集序》中也有相關描述。

　　文人雅集之外，此時亦有豐富的民間游樂，水濱競渡、泛舟游賞頗為流行。此外，踏青游賞、蕩秋千、蹴鞠、斗雞、走馬射箭等活動亦常見于記載，成為官民共樂的春日消遣。

　　提及上巳節，鄭艷認為，對現代人來說，它的很多民俗活動也具備治愈價值。

　　“上巳節提供了一套適配現代心理狀態的節日社交選擇。”她表示，踏青、曲水流觴等活動，可以有效將人際注意力的焦點從“人”轉移到“物”或“事”，從而緩解社交焦慮。

　　此外，這個節日恰好在冬春之交、陽氣勃發之時到來。鄭艷說，此時步入戶外、臨水沐風，參加一些集體娛樂活動，對愉悅身心有積極影響，亦能有效對沖現代社會的孤獨感。(完)