- 導致肥胖的8種壞習慣(5)
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5.“溺愛”高熱量
孩子或配偶喜歡的點心美味等，很難一時取消，比如油炸冰淇淋、奶油餅干等，經常會是一種高脂高熱量食品。
主餐少吃一點，多吃蔬菜，最好能夠找到一種大家喜歡吃，同時脂肪含量低的食品。
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我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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