搭配幾率低型

　　雞蛋與糖精——同食中毒、死亡

　　批誤：糖精現在在很多地方已被禁用了，研究發現多食糖精容易得膀胱癌，因此這樣的搭配在生活中遇到的幾率幾乎為零。

　　洋蔥和蜂蜜——同食傷眼睛

　　批誤：這兩者壓根就不會放在一起吃，就算吃也不會產生不良反應。

　　毫無道理型

　　豆腐與蜂蜜——同食耳聾

　　批誤：豆腐的主要成分是蛋白質，蜂蜜的主要成分是果糖。要說這兩者吃了之后會耳聾壓根就沒有什么道理。

　　海帶與豬血——同食便秘

　　批誤：海帶含有多種礦物類，豬血是蛋白質。在吃火鍋的時候如果同時點了這兩道菜，絕對不會便秘。

　　土豆與香蕉——同食生雀斑

　　批誤：土豆主要含量是淀粉，香蕉主要含有糖分。二者吃了之后不會產生黑色素沉淀，更不要說長雀斑了。

　　皮蛋與紅糖——同食作嘔

　　批誤：專家自己吃過，沒有作嘔的現象。毫無道理。

　　番茄與綠豆——同食傷元氣

　　批誤：天然食物不會傷元氣。

　　一種食物多食型

　　牛肉與紅糖——同食脹死人

　　批誤：如今的紅糖的原材料是白糖，二者進入胃之后不會有脹腹感。如果覺得脹，那可能是牛肉吃多了。

　　羊肉與田螺——同食積食腹脹

　　批誤：羊肉和田螺在中醫中性味不同。羊肉是熱性，田螺是涼性，二者屬于在不同季節食用的食材。吃多其中一種都有可能引起腹脹。

　　鵝肉與鴨梨——同食傷腎臟

　　批誤：一般來說動物肉吃得過多，因為所含的蛋白質比較多加重腎臟負擔。人體有強大的消化功能，只要不食用過多的鵝肉，兩者同食不會有問題的。

　　白酒與柿子——同食心悶

　　批誤：白酒主要是水和酒精。柿子含有維C，按照這個說法，白酒和其他蔬菜也不能一起吃了。心悶的原因，是白酒喝過量了。

　　因人而異型

　　黑魚與茄子——同食肚子痛

　　批誤：專家親自嘗試，沒有發現吃完后肚子會痛。中醫講究立秋之后少吃茄子。蔬菜水果和人一樣，要符合自然規律，盡量要講時令。有人吃完之后引起肚子痛，可能是吃了反季節茄子的原因。

　　甲魚和莧菜——同食中毒

　　批誤：甲魚是含有蛋白質的脂類，莧菜是綠色蔬菜，二者沒有任何利害沖突。對于一些過敏性體質的人來說，吃了某些蔬菜可能會有過敏現象，比如有人吃黃瓜過敏。但是并不指所有人，這種以點帶面的說法并不科學。

　　人參與蘿卜——同食積食滯氣

　　批誤：傳統上說吃了人參和蘿卜會相互抵消作用，這個說法也因人而異。蘿卜是抗癌產品，人參是補氣的。得了癌癥不主張食用人參，會助長癌細胞的生長，適得其反。