- 足不出戶 劉亦菲獨家沐浴減肥法(圖)(2)
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冷熱交替瘦身
一個盆里放熱水一個盆里放涼水
1、一個盆里放入40℃左右的水，另一個盆里放入冷水。
2、坐在椅子上將兩腿的膝蓋以下部位浸入熱水5分鐘后，再浸入冷水1分鐘。如此反復做2-3次。
3、最后以冷水結束。
【編輯:張艷紅】
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直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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