婚姻生活中，如果出現雙方爭吵后長期冷戰不理不睬，或一方長期用言語辱罵、恐嚇的方式泄私憤，或單方掌握財權，并拒絕支付家庭開銷等情況時，要注意這或許不是單純的夫妻矛盾，而是家庭“冷暴力”。

　　冷暴力是精神虐待

　　杭州市婦女聯合會副主席姚萍說：“冷暴力是暴力的一種，其表現形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。‘家庭冷暴力’多指夫妻雙方產生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做家務等行為，‘家庭冷暴力’實際上是一種精神虐待。”

　　最近半年，家住杭州的羅女士很痛苦，結婚十幾年的丈夫對她的態度越來越冷淡，常常十天半月不說一句話。

　　“我們結婚前是大學同學，婚后感情很好，但幾年前不知為什么老公回家后就像個陌生人，幾乎不和我說話，晚上睡覺也是分房睡。”羅小姐說，在親友面前，丈夫會收斂一些，但一回到家，就沒有任何表情，“這樣的婚姻太痛苦了。”

　　羅小姐的案例是典型的家庭“冷暴力”。杭州市婦女聯合會副主席姚萍認為，“冷暴力”是把家庭矛盾的對抗由低級的身體虐待轉為高級的精神壓迫，把軀體對抗轉為心靈對抗，把明顯的沖突轉為隱蔽的對立。她說：“在經濟收入差、文化層次相對低的家庭，多以揮拳舞棍的方式解決家庭矛盾，而“冷暴力”多出現在高文化、高收入家庭，這與生活質量較高的家庭成員的自尊心強、好面子有很大關系。再加上此類人善于宣泄和表達，對感情和精神的要求比一般人更細、更高，因此‘冷暴力’所造成的精神傷害更加突出。”

　　“冷暴力”難定性

　　心理學家劉吉吉博士通過對北京、天津、武漢、長沙四大城市兩千多個家庭的調查，發現有93%的家庭對自己的婚姻質量不滿意，70%以上的家庭有過不同程度的“冷暴力”。

　　家庭“冷暴力”不同于肢體暴力，取證難，界定難，定性更難，沒有明確的法律法規約束，沒有有章可循的維權流程，婦聯等機關只能以協調為主。

　　法律專家認為，對待家庭“冷暴力”最好不要從法律的角度約束，而應從道德的角度解決，因為這是夫妻間的“家務事”。外人一旦介入可能會激化矛盾甚至導致更為嚴重的后果。

　　專家支招“冷暴力”

　　大多數遭遇家庭“冷暴力”的人都有這樣一種感覺：無人可訴，無處可斷，無法可依。對此，國家心理咨詢師、高級婚姻家庭指導師范莉云提出了建議：夫妻雙方不愿說話，可以采用其他方式交流，比如發個短信、寫封郵件，也可以把想與對方說的話寫在紙上；可以從孩子的學習、生活等方面逐步進行交流；作為受到壓迫的一方要學會讓自己快樂，不斷充實自己，提升自我價值；在生活細節上關心對方等。

　　范莉云還談到，在結婚前要充分了解對方的成長背景，看看對方家里有沒有家暴史，因為家暴是會“遺傳”的。范老師還告誡現在的年輕人，對待婚姻要嚴肅，不能任性妄為，否則問題出現后悔就晚了。（翁璟 周璐瑩）