中新網(wǎng)11月26日電 據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國亞健康人群的比例已達(dá)70%以上，也就是說，絕大部分人(絕不僅僅是老年人)都面臨科學(xué)養(yǎng)生的命題。近日在海南三亞舉行的首屆世界養(yǎng)生大會標(biāo)志著中國養(yǎng)生科學(xué)開始登堂亮相。“平衡的心態(tài)，合理的膳食，適量的運(yùn)動和優(yōu)美的環(huán)境”這四大養(yǎng)生訣竅正在被人們自覺或不自覺地實(shí)現(xiàn)著。

　　據(jù)人民日報(bào).華南新聞報(bào)道，當(dāng)今社會上還存在著普遍的誤區(qū)，認(rèn)為養(yǎng)生對象專指老年人。與會專家們特別提出：亞健康有可能正威脅著每個人。

　　所謂亞健康就是指介于健康和疾病之間的第三狀態(tài)，亦稱慢性疲勞綜合癥。

　　海南鶴者苑養(yǎng)生抗衰老康復(fù)中心主任劉靈教授鄭重提醒人們：亞健康是個無形的殺手，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)保健，否則，“未老先衰，英年早逝”絕不是危言聳聽。(吳剛 江炳橋)