從12月3日離開上海前往美國手術(shù)，到13日接受第二次術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，劉翔用一種近似于奔跑的速度，在詮釋著他的能量。

　　“已從黃帶畢業(yè)了！”

　　北京時(shí)間12日，也就是接受術(shù)后復(fù)查的第二天，劉翔就走進(jìn)了克蘭頓醫(yī)生的私人診所，接受理療師羅西·佩恩的第一次康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練的第二天，佩恩已經(jīng)給劉翔加大了訓(xùn)練的力度，在做勾腳練習(xí)時(shí)，劉翔從彈力小的黃帶順利過渡到彈力強(qiáng)的紅帶，用佩恩的話說，“你已經(jīng)黃帶畢業(yè)了。”除了勾腳練習(xí)之外，康復(fù)的另外幾個(gè)部分為：用超聲波進(jìn)行按摩，騎自行車練習(xí)，冰敷。對(duì)于劉翔的恢復(fù)情況，佩恩認(rèn)為相當(dāng)不錯(cuò)。

　　手術(shù)康復(fù)錢不省

　　這次劉翔在休斯敦并沒有租住在任何高級(jí)公寓，而是住在原上海隊(duì)跳高教練楊文勇的家中。孫海平說，其實(shí)和外界傳言劉翔花了很多錢所不同的是，在美國的每一個(gè)人都在努力節(jié)省著開支。這次為了給劉翔騰出足夠安靜的休息環(huán)境，孫海平一行全都擠在了一個(gè)小房間里。“一間房住七個(gè)人，沒想到吧。能擠就擠擠，劉翔手術(shù)、康復(fù)的錢一分不會(huì)少，但用在我們身上的，能節(jié)約就節(jié)約一些吧。”

　　同樣的，去美國前，“翔之隊(duì)”本來想租一輛商務(wù)車以便接送，但仔細(xì)算了一筆賬之后，他們還是決定買一輛最便宜的二手車，因?yàn)榘肽甑淖廛囐M(fèi)實(shí)在太貴了，甚至超過了買一輛低價(jià)二手車的價(jià)格，不劃算，用孫海平的話來說：“二手車走的時(shí)候還能再折舊賣掉，這樣一來，又能節(jié)省一筆開銷。”但最后這筆開銷也省下了，因?yàn)闂钗挠吕辖叹氈鲃?dòng)要求接送劉翔，而姚明的父親這邊也安排了周到的接送服務(wù)，而這一切，都是免費(fèi)。