10月13日，十一運蹦床比賽進入了首個金牌日的爭奪。在晚上進行的女子團體比賽中，傳統強隊福建隊一舉奪得冠軍。值得一提的是，在之前的預賽中表現不佳的奧運冠軍何雯娜在決賽中發揮出色，而她的高分顯然是福建隊奪得三連冠的關鍵因素。賽后 ，“最美奧運冠軍”對于自己的表現也很滿意，而她對接下來的單項比賽也是滿懷信心。

　　-決賽再上場美女何雯娜不再緊張

　　在12日的團體預賽中，奧運冠軍何雯娜身先士卒，代表福建隊兩次出場，有著“最美奧運冠軍”美稱的她在觀眾的喝彩聲中走向賽場。雖然首跳發揮不錯，但是接下來的第二跳卻因為出現失誤讓觀眾捏了一把汗。預賽的表現欠佳，讓教練胡星剛也有些擔憂，“決賽的時候就看她的狀態了。”

　　從決賽觀眾席幾乎滿員的情形就可得知，女團決賽的賽場依然是何雯娜表現的舞臺。隨著播音員叫出“何雯娜”這個名字，整個賽場響起了熱烈的掌聲。對于預賽中的發揮欠佳，何雯娜曾表示，那是由于奧運會之后沒有參加過什么大賽太過緊張所致，而經過一天的調整，她顯然已經克服了緊張情緒。決賽中的唯一一套動作，何雯娜完成得如行云流水一般，既舒展又輕盈。最終，何雯娜的這套動作贏來了38.80的高分。興奮地揮了揮手，何雯娜滿意地下了網。而接下來老將黃珊汕的上場再次將福建隊與其他隊的差距拉大，結果，實力強大的福建隊毫無懸念地獲得了全運會三連冠。

　　-三連冠不易第一時間擁抱黃珊汕

　　在福建隊最后一名小選手順利完成動作之后，雖然比賽還未結束，但是福建隊衛冕成功已經毫無懸念。大屏幕上為這名小隊友打出分數之后，在場邊等待的何雯娜第一時間擁抱了師姐黃珊汕。可以說，福建隊的三連冠是中國女子蹦床最具實力的兩名選手合作的結果。

　　賽后接受采訪時，何雯娜表示：“拿了冠軍很高興，我們福建隊實現三連冠非常不容易。”而說到不容易，奧運會之后受到傷病影響的何雯娜顯然要被問及傷情，對此，何雯娜表示，傷病恢復得還是挺好的。由于比賽中一名廣東隊的小隊員出現受傷的情況，何雯娜也被問到自己是否有過類似經歷，對于這個問題，何雯娜給出了頗為專業的解釋，“就是剛開始練這個項目的時候，如果技術動作不夠成熟，就可能出現這樣的情況，但是到后來練得比較成熟的時候就一般不會受傷了。”

　　-兩名將對話最關鍵的是戰勝自己

　　對于福建隊的奪冠，很多人并不覺得特別意外，因為這支隊伍自中國蹦床開始起步，便走在了各個隊伍的前列。在被稱為“中國蹦床一姐”的黃珊汕之后，更是培養出了奧運冠軍何雯娜。而所有人都知道，女子個人的比賽，這兩名隊友之間的爭奪將給全運會蹦床比賽帶來最激烈競爭。

　　賽后的發布會上，何雯娜和黃珊汕一起出現。而所有的問題都指向了那個敏感的話題：單項比賽中與對方的競爭。黃珊汕作為隊里的大姐，率先回答了這個問題，“比賽的時候，我覺得最大的對手還是我自己。”上屆冠軍平靜地表示，冠軍對自己并不是最重要的，“我對于蟬聯還沒有什么想法，雯娜她們水平都很高，如果能戰勝她們最好。”而何雯娜隨后也表達了同樣的想法：“我覺得比賽中對手還是自己，珊汕姐從我入隊的時候起就帶著我，我很感謝她，她一直是我學習的榜樣。”