北京時間3月21日，2009-2010賽季全國女排聯賽總決賽第三場，天津女排繼續坐鎮主場迎戰上海女排，先丟一局后連扳三局，3-1(20-25、25-18、25-21、25-16)逆轉取勝，贏得本賽季女排聯賽冠軍，實現四連冠歷史上第七次奪冠。

　　第一局比賽上海女排充分發揮網口優勢，朱慧菁的高點快球為球隊拿到全場第一分，此后張磊二號位進攻得手，上海隊6-4領先，天津主帥王寶泉被迫喊了暫停，上海隊穩扎穩打8-7領先進入第一個技術暫停。此后天津隊李娟、陳麗怡四號位輪番轟炸一度反超比分，不過上海國手馬蘊雯發球直接得分，將比分又追成了15-15。上海隊加強攔網逐漸占據主動，隨著馬蘊雯二號位閃電背飛命中，上海隊22-19取得領先。天津女排關鍵時刻連續兩次扣球出界送出局點，上海小將張軼蟬四號位斜線重扣一錘定音，上海女排25-20先聲奪人。

　　第二局天津隊展開強勢反擊，盡管李娟狀態低迷，不過依靠陳麗怡和楊婭男的出色表現，天津隊很快便拉開分差。楊婭男發球直接得分后，天津隊在第一次技術暫停時以8-5領先。中局階段天津隊優勢更為明顯，上海隊一攻組織混亂，攔網質量下降，天津隊進一步拉開分差，第二次技術暫停時已經取得16-9的優勢。上海隊劣勢明顯無力回天，天津隊越戰越勇攻勢凌厲，一路領先以25-18扳回一局。

　　第三局比賽天津女排的陳麗怡在四號位強攻無人能擋，而上海隊的進攻核心張磊多次出現失誤，此消彼長之間，天津女排8-5領先進入第一個技術暫停。因腸炎狀態不佳的李娟逐漸找到手感，她與陳麗怡、霍晶形成進攻三叉戟，上海女排換上奚希但并沒有立竿見影的效果，天津女排16-12領先進入第二個技術暫停。盡管上海隊通過雙人攔網封殺李娟將比分追成18-18，但天津隊關鍵球更為果斷，楊婭男快球一錘定音，天津女排25-21再勝一局。

　　第四局天津隊勢不可擋，上海隊斗志不足，自信心明顯不足，天津隊進攻多點開花，8-5結束第一次技術暫停后更是攻勢如潮，上海隊盡管一度稍有起色，但天津隊控制局面能力很強，經歷小小的波動后再度壓制對手，第二次技術暫停已經以16-10領先。隨后的爭奪不存在任何懸念，天津隊優勢太過明顯，上海隊也是無心戀戰，雖然局末階段挽回幾個賽點，但天津隊最終還是以25-16結束比賽，總比分3-1逆轉獲勝，贏得本賽季女排聯賽冠軍，實現三連冠歷史上第七次奪冠。

　　雙方首發：

　　天津女排：主攻李娟、陳麗怡，副攻霍晶、楊婭男，接應殷娜，二傳魏秋月和自由人王茜。

　　上海女排：主攻楊婕、張軼蟬，副攻朱慧菁、馬蘊雯，接應張磊，二傳卞雨倩和自由人馬曉穎。(SaW)