在北京奧運會的女子單人3米跳板決賽中，郭晶晶收獲了她的第4枚奧運金牌。在這成功衛冕的時刻，人們沒有看到她的淚水，沒有看到她的歡呼，看到的只是一臉平靜。這個異常平靜的女孩郭晶晶走進《楊瀾訪談錄》，說起她的故事。她說，如果不跳水了，結婚了，她也會繼續工作，因為這樣才不會無聊。對于這些年受過的委屈，她表示靠自己就能夠承受。

　　關鍵詞 金牌

　　把過程做好就可以了

　　楊瀾：對于最后的結果，你真那么不在乎嗎？

　　郭晶晶：真的。其實不是不在乎，是會讓自己不要去太在乎結果。因為很多東西，你如果太去注重結果，真的沒有辦法把這個過程做好，因為會有太多其他私心雜念那種東西。

　　楊瀾：為什么這么平靜？

　　郭晶晶：我也不知道，反正就是。其實我已經知道自己是第一名了，因為在你自己跳下去那一刻知道自己跳得怎么樣，當時覺得……反正覺得就是，自己終于把整場比賽比下來那種感覺。

　　楊瀾：有沒有如釋重負的感覺？

　　郭晶晶：我沒有覺得。我覺得就跟平時所有比賽比完一樣，跟平時訓練完了是差不多的感覺。

　　楊瀾：很有意思的是，在雅典奧運會也得到了這兩塊3米板的金牌，有人說，你甚至是復制了雅典的成功，這兩次拿到了金牌，分量一樣嗎？含義一樣嗎？站在獎臺上的心情一樣嗎？

　　郭晶晶：不太一樣。在雅典拿冠軍的時候，心情跟現在不一樣，因為那是第一次拿，所以那種感覺，不是現在這種感覺，是兩種感覺。

　　楊瀾：是第一次更激動？

　　郭晶晶：對，特別激動。當時是你一路有很多坎坷，終于拿到奧運會冠軍的那種感覺，終于沒有白付出，我終于實現了我自己的夢想。又過了4年，再堅持下來，當中很多東西……看清了很多東西，也想通了很多東西，所以比賽前，雖然說最后的結果很重要，但是就會告訴自己，不要去太在乎結果……只要自己把整個過程做好，把自己該做到的做到，最后是怎么樣就是怎么樣。

　　關鍵詞 視力

　　跳水時眼前一片模糊

　　楊瀾：我聽說你現在視力很不好？到什么程度呢？這跟跳水有關嗎？

　　郭晶晶：我也不知道有沒有關，也可能是自己本身視網膜比較薄。

　　楊瀾：現在視網膜有什么病灶？

　　郭晶晶：就是視力很差。

　　楊瀾：差到多少？