在歐洲度蜜月回來后，“小巨人”姚明昨天與中國男籃一起在國家體育總局訓練局籃球館進行了訓練。首日的訓練，姚明以體能恢復為主，跑了10個100米和4個400米。不過由于遠離賽場多日，這算不上長的2600米讓姚明大汗淋漓、氣喘吁吁。訓練結束后，記者將易建聯與雄鹿簽約的消息告訴了他，他聞聽后祝福小弟說:“沒別的，好好干吧！”

　　昨天的訓練開始時間是16時，但不到15時，姚明和中國隊的執行主教練郭士強就到了籃球館。15分鐘后，兩人出現在籃球館邊的田徑場。午后的天氣炎熱，一上跑道，姚明就脫掉了上衣光著膀子開始跑步。第1個400米，他只跑出了1分27秒。這一成績令郭士強不太滿意，他大聲告訴姚明，下一次要爭取跑進1分25秒。姚明共跑了4個400米，每跑完一圈停下來后，他就開始大口喘氣。隨后姚明來到位于田徑場西側的直道，開始跑100米。姚明此時看上去已很疲憊，每次沖刺后，他都是雙手叉腰，表情十分痛苦。終于跑完了10個100米，回到籃球館后，他又單獨進行了跳繩、騎車、折返跑等練習。訓練結束后，姚明一屁股坐到休息椅上。得知易建聯已簽約雄鹿隊時，他先是一愣，“這么快就簽了？”讓他給自己的這個小弟一點兒征戰NBA的建議，他樂呵呵地搖頭:“建議？不說客套的了，就一句，好日子在后頭，苦日子也在后頭呢。”

　　中國男籃領隊白喜林告訴記者，姚明回來了，隊員們都很興奮。不過，由于是球隊從歐洲回京后的首次訓練，球隊沒安排打對抗賽，姚明在館內進行了一些個人技術練習，劉煒和王治郅等隊員也進行了力量訓練。(記者趙彧)