圣誕假期本該是球員難得的放松時間，不過皇馬球員可能享受不到這個待遇了，俱樂部雖然放假了，不過主帥拉莫斯卻給球員下了“限肥令”，命令球員假期內必須嚴格控制自己的體重。

　　從某種意義上講，皇馬人是背著沉重的包袱開始冬歇期大假的，理由很簡單——積分榜落后巴薩12分，聯賽之外需要皇馬背水一戰的還有連續4個賽季未能晉級八強的歐冠。

　　正因為如此，球員放假前皇馬主教練特別頒布了一道“限肥令”——冬歇期后重返訓練場，任何球員體重不得增加一克。在拉莫斯看來，這是皇馬保持體能狀態、打贏一月所有比賽的關鍵所在。好在要求隊員嚴格控制體重、限制飲食之余，伯納烏新帥明確，“平安夜、圣誕節大餐，皇馬球員可自行酌情處理”。

　　皇馬放寒假之前拉莫斯與每名球員都進行了一次一對一的交流。放假期間，每個皇馬隊員都在身上佩帶了“脈動儀”，通過這種方式，拉莫斯就能在假期歸隊后明確究竟是否有人在飲食起居方面有“違規”行為。另外針對傷愈恢復中的皇馬人，教練組也擬定了旨在不會因圣誕大假導致康復進展前功盡棄的特殊方案。

　　此外拉莫斯還要求隊員必須提前一天飛回馬德里，杜絕遲到。1月4日皇馬將在冬歇期后迎來勁旅維拉里爾，伯納烏新帥“嚴陣以待”其實不難理解。