1984年7月28日，中國人第一次通過電視觀看了洛杉磯奧運會盛大的開幕式。此時的中國已經逐漸成為一個體育大國，在體操、排球等項目上占據著重要的位置。但是，夏季奧運會的金牌榜對于中國來說卻是一張白紙，沒有留下任何印跡。

　　中國人對奧運會夢想的追逐，在1984年的這個夏天重新開始。

　　1984年7月29日，中國射擊運動員許海峰獲得了中國奧運會歷史上的首枚金牌，這是中國運動員第一次登上奧運的領獎臺，也是五星紅旗第一次飄揚在奧林匹克賽場，這將中國人近一個世紀以來對奧運夢想的追逐終于變成現實。

　　7月30日，中國舉重選手吳數德在56公斤級比賽中，力克日本名將，榮獲舉重比賽的冠軍。

　　8月3日，蘇州姑娘欒菊杰“揚眉劍出鞘”，連闖3關殺出重圍，一劍封喉，打破了歐洲人對奧運會擊劍冠軍的壟斷，成為第一個獲得女子花劍冠軍的亞洲人。

　　8月4日，李寧以出神入化的動作，無懈可擊的表現力，征服了熱情的美國觀眾，一人獨得男子自由體操、鞍馬和吊環3塊金牌，并以3金2銀1銅的佳績成為本屆奧運會奪得獎牌最多的運動員，被譽為“體操王子”。

　　之后，周繼紅技壓群芳，摘取了女子跳臺跳水的金牌。

　　8月7日，中國女排干凈利落地以3：0擊敗東道主美國隊，奪得冠軍。

　　中國女排登上領獎臺的瞬間，是中國體育無可比擬的巔峰時刻。繼“零的突破”后，“三連冠”這個專用詞語也被創造出來，這一成績給我們的民族精神注入了活力和勇氣，給正在改革開放的中國人以巨大的鼓舞。

　　在被殖民者稱作“東亞病夫”的140年后，在140個國家和地區參加的體育盛會中，在短短的16天之內，第一次全面出征奧運的中國，共奪得金牌15枚，銀牌8枚，銅牌9枚，金牌總數位居第四。