昨晚，旨在“敞開心扉，讓所有的負擔、所有的壓力都隨飛絮而去”的“枕頭大戰”在位于華亭路的一個酒吧里上演，120多名滬上白領人手一個“軟武器”——枕頭，大肆開打。只打得枕頭開裂，飛絮滿地。記者了解到，很多白領都懷著輕松的心情而來，但是也有部分人因為平時積壓過重，想趁機“暴力”一回。

　　約莫7點半左右，男女嘉賓陸續入場，他們一一在枕頭上寫下昵稱。活動安排在酒吧的3樓和4樓。

　　有趣的是，在等待“枕頭大戰”開戰前，很多受訪的年輕人并不掩飾自己的真正意圖。一位網名叫養心君的國企員工告訴記者，盡管他平時工作很輕松，但遇到的人際關系復雜，作為新上海人，他沒有可以傾訴的好友，覺得心累。在行動前，他似乎有所顧慮，“真正砸起來，不知道會不會放開，先觀察一下形勢再說吧，伺機而動。”

　　拋枕頭環節，是“枕頭大戰”的前奏曲，當主持人一聲令下，位4樓的所有女嘉賓將枕頭紛紛拋下，一時之間，只見整個場地上下起了“枕頭雨”。這個游戲的含義與拋繡球相仿。拋枕頭后，男女進行配對。

　　當“枕頭大戰”正式宣戰后，每個參戰的人身上綁著幾個氣球，手拿一個枕頭，游戲規則是，參賽者要在保護自己氣球的情況下，用枕頭砸別人的氣球，剩下最后一個氣球的參賽者獲勝。當支持人一聲令下，現場一片沸騰，在五彩燈光的映照下，所有人都掄起“武器”，向身邊人襲擊。幾個膽小的先躲在一旁，然后再伺行動機，瞄準對方軟肋，反倒屢屢得勝。夾雜著尖叫聲和氣球的爆破聲，活動氣氛推向高潮。“硝煙”過后，網名叫“奶油慕斯”的女孩大呼過癮，她一邊抹汗一邊氣喘吁吁地說，“盡管被打到時有點疼，但打的好開心。平時能這么開打的機會真的不多。真的能減壓。”

　　鏈接　各種新奇發泄方式

　　設“出氣室”方便員工出氣

　　臺北有一家公司，他們在公司內開設“出氣室”。當員工對某個主管不滿又無可奈何時，可以到“出氣室”，在紙上寫出該主管大名以及不滿的原因，然后把它貼在布偶上，還可以對這個布偶大聲責罵、拳打腳踢。

　　建“另類咨詢室”為學生減壓

　　徐匯區長橋中學建了一個“另類”心理咨詢室，在布置溫馨的房間里，學生們被允許恣意砸抱枕、奮力打毛絨玩偶、甚至還能把自己扔到沙發而后痛快的哭一場。

　　發泄網提供“罵人”平臺

　　2004年，一家號稱是國內一家專業發泄平臺網站成立。據悉，網友可以在發泄網上設置免費的個人發泄空間，個人博客。

　　(來源：上海青年報；作者：范彥萍）