年齡：1970年出生 籍貫：西藏林芝縣人，國際級運動健將

　　登山經歷：

　　1984年到西藏體工大隊田徑隊

　　1989年8月登上了海拔6330米的唐拉昂曲峰頂峰

　　1992年中日聯合攀登海拔6500米的姜桑拉姆Ⅰ峰登頂成功

　　1996年參加中日聯合攀登隊，成功登頂海拔7320米綽木拉日峰

　　1999年5月為取第六屆全國少數民族運動會的圣火，與愛人仁那一同登上海拔8848.13米的珠穆朗瑪峰

　　2000年被全國婦聯評為“全國三八紅旗手”，被自治區婦聯評選為“全區三八紅旗手”

　　2002年參加中日聯合登山隊，登上海拔8201米的卓奧友峰,后被選舉為自治區人大代表

　　2003年10月參加西藏第三屆登山大會，登上了海拔7024米的念青唐古拉第三峰

　　2005年3月參加中國女子登山隊珠穆朗瑪峰高程測量活動于5月22日，再一次登上了珠穆朗瑪峰，榮獲國家體育運動榮譽獎章一枚，被西藏自治區婦聯評為全區“三八紅旗手”，任命為全國青年委員，評選為“全國十大杰出青年候選人”

　　2006年被評選為“當代十大徐霞客”

　　2006年9月被北京體育大學運動訓練專業錄取，接受本科教育，現就讀于北體大。

　　2007年7月12日，與14座探險隊隊員一同登上了海拔8068米的世界第十一高峰——迦舒布魯姆Ⅰ峰的頂峰，成為了登頂此峰的首位中國女登山家。