中新網12月26日電 據加拿大《明報》報道，加拿大學生的圣誕節及元旦長假期已開始，對一般年青學子來說頗為快樂，除可紓緩功課壓力外，又可與家人好友相聚一起歡度佳節，但可能不少人忽略一群簽證留學生因圣誕節及元旦的長假期，卻為他們帶來郁郁不歡，嚴重者甚至出現自殺念頭，這種稱為“節日抑郁癥候群”，需要加以援手協助有需要者。

　　加拿大華人家庭專業輔導中心總干事區慕啟表示，普天同慶的長假期是一般人歡樂的日子，但對于一些離鄉別井的簽證留學生或一些人士來說，可能卻會是觸景生情，而引至“每逢佳節倍思親”，此時亦是一些孤觸的留學生有待幫助的時候，他們會患上所謂“節日抑郁癥候群”。

　　他指出由于不少簽證留學生礙于經濟問題，不像其它學生可返回家庭度節日，多會留在本地，又因假期學校的宿舍都會關門，因此對孤獨感覺倍深，他強調，如未有適當的輔導，輕則會憂郁，嚴重的更會有自殺傾向。他除呼吁有需要幫助的人向小區服務機會求助外，他同時亦提醒其它人士，如發現朋友或同學有此征狀便要伸出援手幫助他們。

　　區慕啟指除簽證留學生外，其它一些人士同樣會在這長假期，出現不少家庭問題，包括出現虐待配偶及家庭不和的事件亦較多。他解釋由于有連續多天假期，夫婦相對時間多，對子女讀書問題﹑家庭事務都可成為談論話題，又可能會感覺到對方故意找挑剔致摩擦增加，最后發生配偶被虐待事件；此外子女長時間不上學，自會多約朋友外出聊天，夜夜不歸，又或是經常玩游戲機等，這些問題都易引起父母不悅而向子女責罵，長時間便會變成家人不和，產生家庭問題。

　　此外，由于今年經濟欠佳，不少人是“裁員大軍”一分子，對這些為數不少人士來說，不但無法分享節日歡樂，更只會令他們“觸景生情”，既找不到工作，失業金又領取完，租金又不斷上升……婚姻問題﹑夫婦溝通不足﹑管教子女﹑貧窮等家庭問題，都會有機會在圣誕節及元旦長假期中出現。

　　區慕啟認為如簽證留學生或其它人士，感覺自己有郁郁不歡的征象，較好的方法是首先找好朋友傾訴，聽取別人開解，可能發現不少其它人有與自己相同情況；而他們卻有一套解決方法，在無法解決時，可向服務機構求助，勿認為個人力量可把問題解決。