“乳房疾病很煩惱，自我檢查很重要，先舉手，后叉腰，對著鏡子仔細瞧……”昨天，一群女性在同濟醫院醫生帶領下，吟誦《乳房自查口訣》，做瑜伽操。

　　目前，乳腺癌已是都市女性的“頭號殺手”。及時治療是降低乳腺癌殺傷力最有效的手段。但目前，由于人們自查意識缺乏等原因，該病的早診率還不高。乳房自查方法，應是每一位女性的必修課。

　　為此，同濟醫院醫生聯合知名瑜伽老師，結合醫學和運動學等知識，共同編創了一套“乳房自查瑜伽六式”操，幫助女性進行保健預防。記者昨日看到，這套操簡單易學，舒緩優美，受到不少女性青睞。(記者高家龍 通訊員蔡敏 鄧國歡 實習生陳曉建）