8天國(guó)慶長(zhǎng)假已經(jīng)開(kāi)始，根據(jù)中國(guó)旅游研究院節(jié)前發(fā)布的市場(chǎng)預(yù)測(cè)顯示，今年十一中秋黃金周期間，中國(guó)公民國(guó)內(nèi)游人數(shù)有望突破2億，同時(shí)出境游客很可能達(dá)到600萬(wàn)人次。預(yù)測(cè)認(rèn)為，在影響黃金周旅游市場(chǎng)的不利因素中，對(duì)甲流的恐懼心理仍然是主要的，是旅游經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的關(guān)鍵變數(shù)。如何防止在國(guó)慶期間不幸感染季節(jié)性流感和甲流呢？市衛(wèi)生部門(mén)發(fā)布：

　　1.優(yōu)選：多去室外 少在室內(nèi)

　　鐘南山院士節(jié)前在接受媒體采訪時(shí)說(shuō)，目前防控的原則是把感染高峰降低一點(diǎn)，使其毒性不要那么強(qiáng)，死亡率低一點(diǎn)。他認(rèn)為，目前雖然國(guó)內(nèi)有多個(gè)省份出現(xiàn)了聚集性病例，但病例未呈幾何基數(shù)增加，因此不能說(shuō)第二波高峰已到，目前的防控措施也不需要很快升級(jí)。

　　長(zhǎng)假期間，市民出游是否會(huì)增加甲流的傳播幾率？鐘南山認(rèn)為：“現(xiàn)在出去是好事，要減少在密閉空間的活動(dòng)，多去室外，少在室內(nèi)活動(dòng)。”

　　2.防患：準(zhǔn)備口罩 更重洗手

　　應(yīng)盡可能對(duì)黃金周出行和從事黃金周公共服務(wù)的重點(diǎn)人群注射疫苗，防患于未然。

　　旅客在旅游前應(yīng)根據(jù)出行目的地和天數(shù)購(gòu)足一次性口罩，防止交叉感染，特別要注意出行后、餐前、便后洗手。相關(guān)部門(mén)也應(yīng)該在熱點(diǎn)線路、公共交通工具、熱點(diǎn)目的地備足口罩，以防甲流疫情突發(fā)。

　　3.知情：了解疫情 學(xué)習(xí)健康

　　要外出旅游的，應(yīng)該預(yù)先學(xué)習(xí)個(gè)人防護(hù)知識(shí)，對(duì)目的地的疫情情況要有初步的了解。

　　4.利他：擋住咳嗽 掩住噴嚏

　　勤洗手，學(xué)會(huì)正確洗手。不要到人群擁擠的地方去。甲型流感屬飛沫傳染，只要跟別人保持距離，就不易被傳染。

　　5.謹(jǐn)防：家內(nèi)感染 傳及他人

　　如果有家人在家里隔離治療，病人盡量不要外出，如果必須外出，一定得戴口罩。家里最好安排一個(gè)人來(lái)照顧病人，其他人不要參與，否則可能造成一家人被感染。同時(shí)家里要保持通風(fēng)，病人接觸的物品要勤洗消毒。