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          成人每天最多吃4兩葡萄 用淀粉清洗干凈省力
        


        2009年08月12日 16:01　來源：京華時報　發表評論　　【字體：↑大 ↓小】
        





        




        


        　　眼下葡萄大量上市，很多人甚至一口氣能吃幾斤葡萄。專家提醒，葡萄成人每天最多吃4兩。
        


        　　國際注冊營養師鄒春蕾指出，葡萄有豐富的維生素C，葡萄皮有護眼作用。不過葡萄屬寒性水果，因此成人一天不要吃超過200克的葡萄，孩子一天別超過50克。
        


        　　清洗葡萄讓很多人頭疼，葡萄表面易附著泥土。可以將葡萄一個個從蒂上剪下來，然后放入兩勺面粉或淀粉，不要使勁揉，只需來回倒騰，然后放到水里篩洗。由于面粉和淀粉有黏性，會幫助去除臟東西，將葡萄清洗干凈。(夏文)

        

        

        
        


        

        


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        【編輯:朱博】
        

        



        



        






        

        













        





        


        


        

        

        
  

        

        

        


        

        
        
        
        
        
        

        

        

        



        






        

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        直隸巴人的原貼：
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
        

        

        

        

          
        

        

        

         

        

        
      
        
      
        

        


        









        









        






        








        




        

        

         
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