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          調查稱:每天少睡1.6小時相當每年減壽6.2天
        2009年06月04日 11:27 來源:當代健康報  發表評論  【字體:↑大 ↓小

          根據全球最大市場調查公司TNS的一項最新調查顯示:如果每天睡眠時間比8小時的標準時長少20%,即少睡1.6小時,那么相當于每年減少6.2天壽命,或者相當于遭受約3萬歐元的經濟損失。

          該調查顯示,在全球范圍,公司經理和其他管理人員因工作和金融危機等因素平均每天要比8小時的“最優質睡眠時間”少睡了約1.5小時。

          該調查顯示,因為經濟衰退而引發的對家庭,工作和財產的擔憂,近三成,約1億的美國人長期飽受睡眠紊亂和時斷時續的睡眠問題之苦。失眠人群比例高居全球之首,而且還有顯著上升的趨勢。德國人緊隨其后。據調查,27%的德國白領階層在午夜之后依然無法安然入睡。

          英國,日本和荷蘭,以24%、20%和12%的失眠人群比例分別占據榜單的三、四、五位。比起其他國家,日本人和荷蘭人要對他們的經濟狀況樂觀的多,因為比起對工作的焦慮,他們更容易因噪音問題而無法入眠。 (尹大波)

        【編輯:朱博
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        直隸巴人的原貼:
        我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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