“我到了大學(xué)該怎么跟同學(xué)相處呢？”“學(xué)習(xí)成績要是下降怎么辦？”……14日下午，記者從市精神衛(wèi)生中心了解到，不少即將離開父母去外地上學(xué)的準(zhǔn)大學(xué)生，由于過度擔(dān)心集體生活患上了“升學(xué)焦慮癥”。對(duì)此，專家表示，準(zhǔn)大學(xué)生報(bào)到前，應(yīng)鍛煉自理能力，不要有太多的心理負(fù)擔(dān)。

　　14日上午，市民孫女士帶著她即將上大學(xué)的女兒曉丹(化名)來到市精神衛(wèi)生中心。孫女士說，幾天前，女兒收到了大學(xué)錄取通知書，可讓她奇怪的是，女兒高興了沒幾天，就開始情緒低落，總是愛發(fā)脾氣，最近晚上連覺都睡不著。

　　“我跟一個(gè)高中同學(xué)考入了同一所學(xué)校，我怕我們兩個(gè)會(huì)分到一個(gè)班級(jí)。”在醫(yī)生的追問下，曉丹終于說出了自己的苦惱。曉丹說，上高中的時(shí)候她和這個(gè)同學(xué)在一個(gè)班，學(xué)習(xí)都挺好，而且經(jīng)常比著學(xué)習(xí)，可最近她倆因?yàn)橐稽c(diǎn)小誤會(huì)吵了起來。

　　“我倆到大學(xué)后還會(huì)不會(huì)爭(zhēng)吵？”“跟別的新同學(xué)能處好關(guān)系嗎？”“我學(xué)習(xí)萬一不如她了怎么辦？”……曉丹說這幾天她滿腦子里全是這樣的問題。“這是由于曉丹對(duì)大學(xué)生活過度擔(dān)心導(dǎo)致的。”市精神衛(wèi)生中心心理治療師韓揚(yáng)告訴記者，最近，這種準(zhǔn)大學(xué)生因?yàn)檫^度擔(dān)心大學(xué)生活而患上“升學(xué)焦慮癥”的情況十分普遍，不少學(xué)生一直是父母照顧著，沒有接觸過集體生活，所以一旦換新環(huán)境他們心里都沒了譜。韓揚(yáng)介紹說，特別是一些尖子生，到了大學(xué)之后成績可能沒有那么突出，所以就會(huì)產(chǎn)生歪曲的錯(cuò)誤認(rèn)知，從而導(dǎo)致抑郁、焦慮的產(chǎn)生。韓揚(yáng)說，入學(xué)前，準(zhǔn)大學(xué)生們要減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，多學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，提前適應(yīng)獨(dú)立生活。此外，父母也應(yīng)該早點(diǎn)放手，培養(yǎng)孩子的抗挫折能力和自理能力，讓他們獨(dú)立起來。

　　另外，市心理咨詢中心在8月份的每周二下午將舉行有關(guān)新生入學(xué)的免費(fèi)心理健康知識(shí)講座，包括入學(xué)前的心理調(diào)適、如何適應(yīng)新環(huán)境、入學(xué)后的注意事項(xiàng)、大學(xué)新生的心理問題等內(nèi)容。 (韋麗麗)