海口市各大健身房近日出現(xiàn)了許多年輕的新面孔，據(jù)了解，他們是剛剛參加完今年高考的考生們，正利用兩個月的暑假時間好好鍛煉身體，為即將到來的大學(xué)生活培養(yǎng)一個強(qiáng)健的體魄。

　　記者在海南奧林匹克健身俱樂部里看到，無論是游泳池，還是器械房，都不乏考生們青春洋溢的身影。一個身材略顯單薄的男生在鍛煉手臂肌肉的訓(xùn)練器上似乎顯得有點(diǎn)力不從心，旁邊一位健身教練立刻走過去，為他調(diào)整重塊，幫助他學(xué)會正確的推拉方法。

　　據(jù)教練介紹，高考生由于長期坐在室內(nèi)學(xué)習(xí)，缺乏戶外鍛煉，可能會影響身體的發(fā)育。而在17、18歲這個年齡段多進(jìn)行一些體育鍛煉，可以促進(jìn)骨骼生長，培養(yǎng)良好的體型。不過教練同時強(qiáng)調(diào)，中學(xué)生在練習(xí)器械時，應(yīng)少做靜力練習(xí)或持續(xù)時間較長的負(fù)重練習(xí)，以免影響身高的生長。

　　在采訪中，記者發(fā)現(xiàn)不斷有學(xué)生在家長的陪同下前來辦理健身卡。一位姓符的女士說，女兒是華僑中學(xué)的高三畢業(yè)生，高考結(jié)束之后突然閑了下來。與其在家天天擔(dān)心高考分?jǐn)?shù)，不如通過健身充實(shí)假期生活。

　　奧林匹克健身俱樂部的銷售員王飛告訴記者，今年高考結(jié)束后前來購買健身卡的學(xué)生特別多，幾乎成為了健身房的主力軍，俱樂部雖然沒有專門為高考生設(shè)置一些學(xué)生消費(fèi)項目，但是家長和孩子的熱情仍然十分地高。

　　專家稱，雖然緊張的高考已經(jīng)過去，但是在等待高考出分的這段時間里，許多孩子可能會有更多的焦慮情緒。尤其是一些高考中發(fā)揮得不那么好的學(xué)生，會不斷為高考錄取情況擔(dān)憂。因此，應(yīng)該讓孩子們勤健身，不想“分”。讓他們通過積極參加體育鍛煉，來愉悅身心，緩解高考疲勞，尤其是轉(zhuǎn)移等待高考成績的精神壓力，保持健康成長。（記者姜琳 卜云彤）