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        大蒜可降低患心臟病風險 七種調味料有益健康

        2005年12月14日 11:22

          中新網12月14日電 據《環球時報》報道,由美國得克薩斯大學醫學院阿利森·吉納德教授主持進行的研究顯示,有7種調味料對人體健康有益,能起到延年益壽的作用。

          這7種調味料包括:大蒜。研究顯示,大蒜可以通過減少血液里的膽固醇含量,降低患心臟病的風險,預防動脈阻塞和低血壓。

          迷迭香。在做雞時經常用到的一種調味品,研究顯示,對白內障有治療效用。

          牛至。意大利菜經常使用到的一種調料,具有非常強的抗氧化功能,對多種癌癥,包括乳腺癌和子宮癌都有療效。

          鼠尾草。有助于提高記憶能力。

          百里香。有效治療咳嗽。

          姜。被研究人員稱為"超級調味料",具有治療惡心及運動疾病的功能,還能治愈一些關節疾病。

          姜黃。在印度菜系中特別流行,研究證明,能夠延緩癌細胞的擴散,尤其是前列腺癌。

          其他具有醫學療效的調味品包括肉桂,有降膽固醇、降血糖的功效;茴香則可以預防心絞痛,并具有調理腸胃的功效。(張文夫)

         
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