在生活中，常常會聽到很多女性抱怨丈夫在性事后倒頭就睡，全然不顧身旁妻子此時的感情及生理需要。那么，男人在性生活中為什么會表現得這樣“自私”呢？

　　其實，這是一種誤解。性事過后，倒頭就睡不是僅存在于個別男性中，而是一種普遍現象。性生活除了給男人帶來酣暢淋漓的快感之外，還給男人帶來像跑了萬米馬拉松的疲憊感覺，說白了一個字兒“累”。要知道，在進行性生活時，人體交感神經處于高度緊張狀態，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。這時，不僅性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程，如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。所以，在這一過程中，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，控制排出精液的腦脊髓在射精后反射機能也從緊張轉為松弛。因此，男人在性生活后，一般都會感到疲勞。

　　另外，近年來國外學者發現，在陰莖勃起過程中，黑皮質素的水平有所提高。黑皮質素是由腦組織分泌的物質，在正常情況下，其分泌的高峰出現在夜間入睡前，主要調節人體的睡眠，使人產生嗜睡感進而促進人體入睡。而在性愛時，本應是夜間入睡時才出現的黑皮質素增多現象提前出現，等于男性在性生活開始時就服用了“安眠藥”，再加上一定的體力消耗，性事完后呼呼大睡也就不足為奇了。可見，這也不是男性所能控制的。

　　除此之外，男人社會壓力增加也是主要原因之一。隨著經濟的不斷發展，人們的生活水平不斷提高，生活的節奏也越來越快。為了家庭、為了事業、為了妻子兒女、為了一個好的生活空間，男人付出了自己的一切，白天要面對各種應酬，有的男人干起工作更似“拼命三郎”，晚上到家早已是身心俱疲。真是“不當男人不知做男人的苦”，男人更需要呵護、男人更需要關愛已成為時代的呼聲。

　　一般認為，男女在性反應周期方面存在很大差異，男人應該在性愛之后對性伴侶進行適當的愛撫，以提高對方的性歡娛水平。但是，男人的激情更需要恢復體力和精力，進而雄風永存。因此，女人溫情的懷抱是男性性能力的加油站， 男人在愛撫之中進入夢鄉是為愛補充能量。

　　(來源：健康時報 文：郭軍)